Jak změnit svůj život?
Když chceme něco změnit, musíme na to jít nově, být vytrvalí, budovat víru v nové.
Celý článekAutor Nikola Usvaldová
Všechno začalo automatickou kresbou diagnostickou
Automatická kresba diagnostická je jeden ze základních kurzů, které v metodě JIH nabízíme. Nyní i u mne najdete tuto nabídku, a proto bych vám chtěla říct více o této metodě a můj příběh. AKD je to nástroj, kterým můžete být sami sobě terapeutem. Prostřednictvím pastelek se stanete neutrální ke svým problémům, proto si je můžete dobře pojmenovat a přijít k pochopení a situaci vyčistit....
Celý článek
Rozhovor pro Ženy na živo
Jak to vypadá, když si povídají dvě terapeutky metody JIH? Poslechněte si rozhovor, ke kterému jsem byla přizvána Danielou Jílkovou. Tématem bylo „Co všechno se nám vejde do hlavy aneb jak pracovat s rozumem“. Přeji vám příjemný poslech, příjemné naladění a užitečné informace.
Celý článek
Stát sám/ sama za sebe ve své jedinečnosti.
Jsme součástí lidstva a mnohdy se snažíme přizpůsobit ostatním více, než vnímat, co je to pravé pro nás. Pak se často nutíme do kontroly ostatních či sebe samotných a to nás omezuje a necítíme se dobře. Poznejte svou energii, která je vaší jedinečností. Energii, která tvoří život. Pokud chcete posunout směrování své energie k tomu nejlepšímu pro vás, pomocí vám...
Celý článek
Být tvořivou energií
Být tvořivou energií už je čas. Odsunout strach a rozproudit sebe zas. Znám sama sebe, jen jsem zapomněla. Uvěřila předsudkům ostatních a svou jedinečnost upozadila. Jenže teď kvetu a už není nutnost lhát. Všechny mé zkušenosti mě vedou k pochopení své hodnoty, jak sama se sebou jsem zacházela a svůj výjimečný život tvořila. A teď přišel...
Celý článek
Hvězda svého života II.- Síla rozhodnutí
S Blankou Tichavskou jsme vám natočily povídání o síle rozhodnutí. Kdy přichází potřeba se rozhodnout? Jak to vypadá, když se rozhodneme? Co pro rozhodnutí potřebujeme vnímat a udělat? Jak se svým životem v tu chvíli pracovat? To vše najdete v našem 22 minutovém videu. A pokud vám naše slova dávají smysl, připravily jsme pro vás každá za sebe tyto...
Celý článek
Když si osobním rozvojem ubližujeme
Že bych se sebou měla něco dělat a začít na sobě pracovat mi došlo přibližně v roce 2013. Začala jsem čistit své tělo a cítila, že to má efekt i na mé myšlení. Posléze jsem hltala všechny články o tom, co uvnitř sebe měnit a kde začít. Vyzkoušela jsem několik metod, Vždycky to přineslo kýžený výsledek a to bylo moc fajn. Pak jsem...
Celý článek
Hvězda svého života
S Blankou Tichavskou vám přinášíme sérii rozhovorů na jedno zásadní téma a tím je život. Jak jej žít a být spokojenou osobností? Při prvním rozhovoru jsme se dostaly k tomu, jak vypadá bytí v přítomném okamžiku a jak se k němu dostat. Pokud vás přítomný okamžik děsí a připadá vám nudný a bolestivý, zkuste se opravdu podívat na to, jestli vám jen mysl nenamlouvá, jestli by...
Celý článek
Život ve flow
Znáte ten pocit, kdy čas plyne a vy ponoření do své oblíbené činnosti nevnímáte nic víc než jen sebe a svou kreativitu? Dá se flow prožívat každý okamžik svého života? Co pro to musíte opustit a na co se zaměřit? To si můžete poslechnout v této audionahrávce. A pokud byste chtěli položit efektivní základ svému flow, zvu vás do kurzu Propoj...
Celý článek
Staré vzorce chování
Zařekli jste se, že nikdy nebudete používat směrem ke svým dětem stejné věty jako vaši rodiče? Ale když se vás zmocní vztek a začnete moralizovat, slyšíte slova, která byste nejraději neslyšeli? Jak je to možné a jak z toho ven? Mám na to docela šílenou teorii. Když se stanete rodičem, jen těžko si do té doby dovedete představit, jak náročné...
Celý článek