Blog ·
Co je metoda JIH® a jak se liší od koučinku
Koučink i metoda JIH® vám pomohou posunout se dál. Rozdíl je v tom, kde hledáme odpověď: koučink ve vašem myšlení, metoda JIH® tam, kam rozum nedohlédne.
Jak funguje koučink
Kouč vám klade otázky. Vy přemýšlíte, hledáte vlastní odpovědi a stanovujete si cíle a kroky, jak jich dosáhnout. Koučink je skvělý, když víte, co chcete, a potřebujete si v tom udělat pořádek a dotáhnout to do konce.
Pracuje hlavně s tím, co si uvědomujete. Na základě toho vycházíte z řešení, která už znáte ze svých zkušeností nebo ze svého okolí.
Co je metoda JIH®
JIH® znamená Jasné Informace Hned. Je to autorská metoda vědomého vnímání emocí, postojů a souvislostí, kterou vyvinula Jarka Matušková.
S vaším souhlasem vnímám vaši energii a hledám zdroj nepohodlí, tedy místo, kde problém skutečně vznikl. Může to být váš vlastní postoj, záměr druhého člověka nebo rozhodnutí z minulosti. Když najdeme příčinu, situace se narovná a ukážou se nové souvislosti, které vedou ke změně.
Hlavní rozdíly
- Kdo hledá odpověď. V koučinku ji hledáte vy svými úvahami. V metodě JIH® ji vnímám já a pojmenuji vám ji.
- Do jaké hloubky. Koučink pracuje s vědomým myšlením. Metoda JIH® vyčistí podvědomé vzorce a staré zkušenosti, a tím umožní najít zcela nové řešení, to nejlepší pro vás.
- Jak rychle. Protože jdeme rovnou k příčině, změna se často ukáže už během jednoho sezení.
- Co musíte udělat vy. Nemusíte se připravovat ani znovu prožívat bolestivé zážitky. Stačí přinést téma a být otevření změně.
Kdy pomůže která
Koučink se hodí, když potřebujete ujasnit cíl a naplánovat cestu. Metoda JIH® pomáhá tam, kde se věci opakovaně zasekávají a vy nevíte proč: výsledky neodpovídají vynaložené práci, vztahy v týmu drhnou nebo odkládáte důležité rozhodnutí.
Nemusíte si ale vybírat. V osobním mentoringu obojí propojuji: koučink, konzultace a hlubokou práci metodou JIH®. Najdeme příčinu a hned s ní pracujeme dál, aby se změna projevila v práci i v životě.