Vítejte

na mém

Blogu.

Najdete zde i krátké inspirace, které mi přicházejí nebo k nim dospěji při práci na sobě. Zároveň do nich vkládám i záměr ulevit a tak rozšířit potenciál textu.

Když si osobním rozvojem ubližujeme

Že bych se sebou měla něco dělat a začít na sobě pracovat mi došlo přibližně v roce 2013.  Začala jsem čistit své tělo a cítila, že to má efekt i na mé myšlení. Posléze jsem hltala všechny články o tom, co uvnitř sebe měnit a kde začít. Vyzkoušela jsem několik metod, Vždycky to přineslo kýžený výsledek a to bylo moc fajn. Pak jsem...

Celý článek

Hvězda svého života

S Blankou Tichavskou vám přinášíme sérii rozhovorů na jedno zásadní téma a tím je život. Jak jej žít a být spokojenou osobností? Při prvním rozhovoru jsme se dostaly k tomu, jak vypadá bytí v přítomném okamžiku a jak se k němu dostat. Pokud vás přítomný okamžik děsí a připadá vám nudný a bolestivý, zkuste se opravdu podívat na to, jestli vám jen mysl nenamlouvá, jestli by...

Celý článek

Život ve flow

Znáte ten pocit, kdy čas plyne a vy ponoření do své oblíbené činnosti nevnímáte nic víc než jen sebe a svou kreativitu? Dá se flow prožívat každý okamžik svého života? Co pro to musíte opustit a na co se zaměřit? To si můžete poslechnout v této audionahrávce. A pokud byste chtěli položit efektivní základ svému flow, zvu vás do kurzu Propoj...

Celý článek

Staré vzorce chování

Zařekli jste se, že nikdy nebudete používat směrem ke svým dětem stejné věty jako vaši rodiče? Ale když se vás zmocní vztek a začnete moralizovat, slyšíte slova, která byste nejraději neslyšeli? Jak je to možné a jak z toho ven? Mám na to docela šílenou teorii. Když se stanete rodičem, jen těžko si do té doby dovedete představit, jak náročné...

Celý článek

Chci pro sebe to nejlepší!

Chtít pro sebe to nejlepší znamená opřít se o důvěru v život i v sebe. Nechtít hlavou, ale srdcem, nelpět, protože tak či tak se ukáže, jak to má být. A i když se vám dějí nepříjemné věci, věřte, že vám je tak ukázáno, že si zasloužíte víc a že staré už není platné. Poslechněte si novou nahrávku. A pokud...

Celý článek

Jak na vztahy

Na úvod uvádím, že mé poznatky vychází ze vztahů obecně. Nepovažuji se za experta na velice komplikované vztahy, kde je prokazatelně ubližováno jednomu z dvojice. Nejsem psycholog. Vycházím ze svého vnímání vztahů a zkušeností. Vztahy jsou to, co nás přivádí k blaženosti i k zoufalství. Dokáží nás povznést i trhat na kusy. Je to alchymie dvou duší a zároveň dvou eg, které místo hledání...

Celý článek

Nastavení osobnosti

Nastavení osobnosti? Co to je a lze jej měnit? Já své nastavení měním téměř každý den. Vnímám, co mi nevyhovuje a chci to jinak. K tomu mi pomáhá metoda JIH – jasné informace hned emočním naciťováním. Poslechněte si, co je to nastavení, co to znamená být tvůrcem svého života. Věnujte si 13 minut informací a nového rozhledu. Je to...

Celý článek

Jak se naučit lépe komunikovat

Komunikace není disciplína, která by mi byla dokonale vlastní, ale dělám pokroky a chtěla bych se podělit o své postřehy, které možná někomu pomohou se druhému více otevřít. Dříve jsem neuměla komunikovat vůbec, hlavně s nejbližšími to šlo velmi těžce. Říct, co potřebuji, bylo nad mé síly a tak většinou zbýval pocit křivdy, který mě uvnitř trhal na kusy. Domýšlela...

Celý článek

Jak ze sebe vychovat mámu

Rad ohledně výchovy dětí je všude tolik, že se nám z toho motá hlava. Chcete si jen postěžovat a dostane další a další náhled na to, co byste měla dělat. Jenže pak se dostáváte mezi mlýnské kameny svého myšlení, dítěte a názory ostatních. Některá z nás hltá všechny knížky o výchově, jiná si do toho mluvit nenechá a druhá dá na ostatní. Co z toho funguje?...

Celý článek

Podnikající máma

Živnostenský list mám přibližně sedm let. Mámou jsem čtyři roky a tři měsíce. Opravdu podnikám rok. Před tím to bylo urputné se honění za něčím, co nebylo moje, co nebylo v souladu se mnou samotnou a s mým záměrem. Nyní pracuji metodou J.I.H. – jasné informace hned emočním naciťováním. To je moje láska, můj život, projev mých schopností, mé...

Celý článek