Autor Nikola Usvaldová

O autorovi

Jmenuji se Nikola Usvaldová a pracuji metodou J.I.H. - jasné informace hned vnímáním emocí. Uvolňuji energie tam, kde stagnují, dělám život lepším, snadnějším a vkládám každému do rukou příležitost tvořit si svůj vlastní život podle svých představ.

Kde není reakce, není akce.

Naše nastavení lze změnit. Psychické a emoční reakce lze proměnit, pokud s tím chceme pracovat. Pak se změní i vnější situace.

Celý článek

Nebuď superwoman

„Musím to vydržet.“ „Musím to zvládnout.“ Dvě věty, které ženám dávají možnost žít několik životů najednou. Jak je to možné? Jsme superwoman? Do určité míry jistě, na druhou stranu máme své limity a je potřeba nejen ctít ostatní, ale i sebe. Pod tím vším bují zajímavý program myšlení – je potřeba zajistit spokojenost všem. Tím pádem nespokojenost ostatních přebíráme...

Celý článek

Každá myšlenka se nám plní v podobě reality, kterou žijeme aneb jaký film si promítáte?

Někdy se to jeví přesně naopak. Něco se stane a na to naváže myšlenka. Dostaneme důkaz, že naše myšlení je správné a tak nám nepřijde zvláštní v takovém uvažování setrvávat. Ale co vím s jistotou, když projdeme v energiích všemi vrstvami, které nám brání mít se dobře, vyvstane velmi citelně prvotní myšlenka, na kterou vše navázalo a kde vše začalo. Je to...

Celý článek

Proč čistíme energii?

Představte si, že se nad vámi stahují mračna a vy tak nějak tušíte, že situace, do které jste se dostali, přestává mít řešení. A je jedno, v jaké oblasti se tento mrak nachází. Jestli je to ve výchově dětí, v nějaké rozepři mezi nadřízeným a podřízeným, v manželství či finanční situaci. Energie se prostě utahuje a není viditelné, kde je začátek a kde...

Celý článek

Světlo tu není proto, aby pohlcovalo tmu. Světlo tmu prosvětluje.

Na své cestě potkávám mnoho citlivých žen. Ne ve smyslu, že by se na první dobrou rozplakaly, ale v tom, že na sebe přebírají energie druhých lidí, cítí je, vnímají. A protože ví, jak se druhý cítí, chtějí mu vycházet vstříc na úkor sebe. Moc dobře to znám. Jsem stejná, pracuji metodou JIH – jasné informace hned emočním naciťováním, takže...

Celý článek

Jak změnit svůj život?

Když chceme něco změnit, musíme na to jít nově, být vytrvalí, budovat víru v nové.

Celý článek

Všechno začalo automatickou kresbou diagnostickou

Automatická kresba diagnostická je jeden ze základních kurzů, které v metodě JIH nabízíme. Nyní i u mne najdete tuto nabídku, a proto bych vám chtěla říct více o této metodě a můj příběh. AKD je to nástroj, kterým můžete být sami sobě terapeutem. Prostřednictvím pastelek se stanete neutrální ke svým problémům, proto si je můžete dobře pojmenovat a přijít k pochopení a situaci vyčistit....

Celý článek

Rozhovor pro Ženy na živo

Jak to vypadá, když si povídají dvě terapeutky metody JIH? Poslechněte si rozhovor, ke kterému jsem byla přizvána Danielou Jílkovou. Tématem bylo „Co všechno se nám vejde do hlavy aneb jak pracovat s rozumem“. Přeji vám příjemný poslech, příjemné naladění a užitečné informace.

Celý článek

Stát sám/ sama za sebe ve své jedinečnosti.

Jsme součástí lidstva a mnohdy se snažíme přizpůsobit ostatním více, než vnímat, co je to pravé pro nás. Pak se často nutíme do kontroly ostatních či sebe samotných a to nás omezuje a necítíme se dobře. Poznejte svou energii, která je vaší jedinečností. Energii, která tvoří život. Pokud chcete posunout směrování své energie k tomu nejlepšímu pro vás, pomocí vám...

Celý článek

Být tvořivou energií

Být tvořivou energií už je čas. Odsunout strach a rozproudit sebe zas. Znám sama sebe, jen jsem zapomněla. Uvěřila předsudkům ostatních a svou jedinečnost upozadila. Jenže teď kvetu a už není nutnost lhát. Všechny mé zkušenosti mě vedou k pochopení své hodnoty, jak sama se sebou jsem zacházela a svůj výjimečný život tvořila. A teď přišel...

Celý článek